Batido dourado
Ingredientes:
250ml de kefir
1 colher de sobremesa de linhaça dourada
5 damascos secos (deixar de molho 2 horas)
Gelo a gosto
Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva.
250ml de kefir
1 colher de sobremesa de linhaça dourada
5 damascos secos (deixar de molho 2 horas)
Gelo a gosto
Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva.
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