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domingo, 13 de abril de 2008

Suco de salsão e cenoura

Ingredientes:

1 cenoura média sem casca
2 talos de salsão (aipo)
1 copo de água e mel

Preparo:

Corte a cenoura em pedaços e bata no liqüidificador com o salsão, a água e o mel.

Benefícios: Fonte de vitaminas, minerais e fibras. Indicado para mulheres em fase de amamentação, pois ajuda na produção de leite. Rico em betacaroteno, auxilia na prevenção do câncer.

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