Sumo verde de folhas "selvagens"

Hoje fiz a experiência de um sumo verde com folhas "selvagens" ...  usei acelgas e malvas e para garantir a qualidade das folhas vejam o que estava lá.


Uma joaninha como já não via há muito tempo.


Juntei uma maçã ás folhas e bati tudo no liquidificador.




Foto: Luis Guerreiro