Leite de Aveia Vivo

Ingredientes:

1 copo de grãos de Aveia  germinada

1 copo de água de boa qualidade

1/2 colher de chá de Xilitol 

Modo de fazer:

Bata a aveia com a água no liquidificador até obter um liquido leitoso, um pouco grosso, coar, adoçar com xilitol e servir.

Com a "polpa" da aveia faça um hamburguer temperado com as suas ervas favoritas ou condimentos à sua vontade.

Baseado numa receita do blog Leite da Terra