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sábado, 10 de fevereiro de 2007

VIDEO: Castelo de Sonho - Comida Viva - Agrião - Abacate

VIDEO: Comendo cru em viagem

Fazendo batidos num carro em plena autoestrada - inglês

Visita de David Wolfe a um mercado orgânico

A visita de David Wolfe a um mercado orgânico (biológico) - em Inglês


David Wolfe and rawfoodmedia.com at erewhon

VIDEO: Dicas sobre o uso da Aloé Vera e do Alho

VIDEO: Batido - Abacaxi+Cenoura+Hortelã

sexta-feira, 9 de fevereiro de 2007

Alerta sobre a soja

Eu próprio já consumi soja em grandes quantidades mas felizmente a Internet traz-nos revelações que nos permitem ponderar sobre o uso de certos produtos. Conclusão - a soja não é segura como alimento.
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A soja começou a ser utilizada como alimento durante a dinastia Chou (1134-246 AC), depois que os chineses aprenderam a fermentar os grãos de soja para produzir alimentos como missô e shoyu. Os orientais consomem alimentos de soja em pequenas quantidades, como condimento e não para substituir produtos animais. A maioria dos alimentos modernos de soja não são fermentados para neutralizar toxinas contidas nos grãos de soja e são processados de tal forma que as proteínas são alteradas e os níveis de cancerígenos aumentam.
* Inibidores de tripsina na soja interferem com a digestão de proteínas e podem causar distúrbios no pâncreas.
* Alimentos de soja aumentam a necessidade de vitamina D no organismo, porém a vitamina D sintética, acrescentada ao leite de soja, é tóxica.
* Os análogos à vitamina B12 na soja não são absorvidos e até aumentam a demanda de vitamina B12 no corpo.
* Alimentos de soja contém altos níveis de alumínio, que são tóxicos para o sistema nervoso e os rins.
* O processamento da proteína de soja resulta na formação de lisinoanalina tóxica e de nitrosaminas altamente cancerígenas. Durante o processamento, também é formado glutamato monossódico, MSG, um potente neurotóxico, e quantidades adicionais são acrescentadas a vários alimentos de soja.
* Altos níveis de ácido fítico na soja reduzem a assimilação de cálcio, magnésio e cobre, bem como a biodisponibilidade de ferro e zinco, necessários para a saúde e o desenvolvimento do cérebro e do sistema nervoso. O ácido fítico na soja não é neutralizado por métodos comuns, como deixar de molho, germinar e cozinhar por muito tempo. Alimentos que contém grandes quantidades de ácido fítico causaram problemas de crescimento em crianças.

* Megadoses de fitoestrógenos, no pó de soja para lactentes, são implicados no atual aumento do desenvolvimento sexual prematuro em meninas e no retardamento do desenvolvimento sexual em meninos. Fitoestrógenos na soja interferem na função endócrina e podem causar infertilidade e podem provocar câncer de mama. Vários estudos revelaram que a soja causa infertilidade em animais. O consumo de soja aumenta o crescimento de cabelo em homens de meia idade, indicando níveis reduzidos de testosterona. Tofu era consumido por monges budistas para reduzir a libido.
Fitoestrógenos na soja são potentes agentes antitireóides que causam hipotireoidismo e podem causar câncer da tireóide. Em nenês, o consumo de leite de soja foi associado a uma doença auto-imune da tireóide. Alimentos de soja podem estimular o crescimento de tumores relacionados ao estrógeno e causar problemas na tireóide. A baixa função da tireóide está relacionada a dificuldades na menopausa.
* Em animais, a alimentação com soja mostra que fitoestrógenos na soja são poderosos disruptores endócrinos. A amamentação com soja — que inunda a corrente sangüínea com hormônios femininos, que inibem a testosterona — não pode ser ignorada como possível causa de desenvolvimento alterado em meninos, incluindo o TDAH, transtorno no déficit de atenção e hiperatividade. Meninos expostos a DES, um estrógeno sintético, tinham testículos menores que o normal na fase de maturação.
* Nenês do sexo masculino passam por uma “onda de testosterona” durante os primeiros meses de vida, quando os níveis de testosterona podem atingir aqueles de um homem adulto. Durante este período, o nenê masculino está programado para desenvolver características masculinas na puberdade — não apenas no desenvolvimento dos órgãos sexuais e de outros traços físicos masculinos, mas também na determinação das características cerebrais do comportamento masculino.


* Nenês (bébés) alimentados com leite de soja têm 13.000 a 22.000 vezes mais compostos de estrógeno no sangue do que nenês que recebem leite em pó comum. O nenê alimentado exclusivamente com mamadeira de soja, recebe diariamente o estrógeno equivalente a, pelo menos, cinco pílulas anticoncepcionais por dia.
* Quase 15% de meninas brancas e 50% de meninas afro-americanas mostram sinais de puberdade, como desenvolvimento dos seios e pêlo púbico, antes dos oito anos de idade. Algumas meninas mostram desenvolvimento sexual antes dos três anos de idade. O desenvolvimento prematuro de meninas foi relacionado ao uso de mamadeira de soja e à exposição a pseudo-estrógenos ambientais como PCBs e DDE.
* O consumo elevado de fitoestrógenos durante a gravidez pode produzir efeitos adversos no feto e, mais tarde, sobre o início da puberdade.
O FDA nunca aprovou a proteína isolada da soja como GRAS (Generally Recognized as Safe), devido à preocupação com a presença de toxinas e cancerígenos na soja processada.
_____
Fonte: Soy Alert!, Projeto da fundação Weston A Price, Washington, 1999

Texto original do site www.taps.org.br

Alimentos menos saudáveis em Portugal do que em Espanha

Alimentos menos saudáveis em Portugal do que em Espanha

Estudo da Pro Teste revela que os mesmos produtos em Portugal têm mais sal, gordura e açúcar do que os disponíveis no mercado espanhol, belga e italiano.


Os produtos à venda no mercado português são menos saudáveis e contém mais sal, gordura e açúcar do que em outros países. É a conclusão de um estudo comparativo realizado pelas associações de consumidores de quatro países europeus – Espanha, Bélgica, Itália e Portugal.

Exemplos? Alguns hambúrgeres servidos em Portugal pela McDonald’s têm 20 a 30 por cento mais gordura e 30 por cento mais sal. O Kinder Bueno em Espanha tem menos açúcar do que os nacionais, e os cereais Weetos têm quase o dobro do sal dos que são vendidos na Bélgica.

A DECO, associação de consumidores responsável pelo estudo em Portugal, apela à indústria que adopte a composição nutricional mais equilibrada para cada produto. Sublinha ainda a necessidade de se reduzirem os teores de sal nos alimentos, num país que é já o maior consumidor de sal per capita da Europa. “A desculpa da indústria é que os consumidores exigem alimentos mais condimentados, mas o estudo demonstra que aceitam ementas mais favoráveis do ponto de vista nutritivo", conclui a DECO.

(Fonte: Diário de Notícias)

30/11/2006
quarta-feira, 7 de fevereiro de 2007

VIDEO:Experimentando o Suco da Luz do Sol

Entrevista com Ana Branco no Programa Alternativa Saúde, GNT
terça-feira, 6 de fevereiro de 2007

JURAMENTO DE HIPÓCRATES

CAMINHOS DA MEDICINA

JURAMENTO DE HIPÓCRATES

Em uma pequena ilha do mar Egeu, na Grécia, próximo ao litoral da Asia Menor – a ilha de Kós - floresceu no século V a.C. uma escola médica destinada a mudar os rumos da medicina, sob a inspiração de um personagem que se tornaria, desde então, o paradigma de todos os médicos – Hipócrates.
A escola hipocrática separou a medicina da religião e da magia; afastou as crenças em causas sobrenaturais das doenças e fundou os alicerces da medicina racional e científica. Ao lado disso, deu um sentido de dignidade à profissão médica, estabelecendo as normas éticas de conduta que devem nortear a vida do médico, tanto no exercício profissional, como fora dele.
Na coleção de 72 livros contemporâneos da escola hipocrática, conhecida como Corpus hippocraticum, há sete livros que tratam exclusivamente da ética médica. São eles: Juramento, Da lei, Da Arte, Da Antiga Medicina, Da conduta honrada, Dos preceitos, Do médico.[1]
Sobressai dentre eles o Juramento, a ser proferido por todos aqueles considerados aptos a exercer a medicina, no momento em que são aceitos como tal pelos seus pares e admitidos como novos membros da classe médica. O juramento hipocrático é considerado um patrimônio da humanidade por seu elevado sentido moral e, durante séculos, tem sido repetido como um compromisso solene dos médicos, ao ingressarem na profissão.

Textos manuscritos preservados

O texto do Juramento de Hipócrates que hoje se encontra em vários idiomas resultou de traduções oriundas de antigos e raros manuscritos. Embora sem comprovação, aceita-se que os citados manuscritos reproduzem o texto original de quando o mesmo foi escrito. Os mais antigos manuscritos conhecidos, segundo Bernardes de Oliveira, são:

1."O manuscrito Urbinas Graecus 64 da Biblioteca Apostólica Vaticana". "Está localizado entre os séculos X e XI. Suas palavras iniciais esclarecem: ‘Texto do Juramento Hipocrático que pode ser jurado pelos cristãos’. O interessante documento é escrito em forma de cruz para bem marcar o patrocínio religioso". "Inicia-se com a saudação laudatória habitual: ‘Bendito seja Deus, o Pai de Nossso Senhor Jesus Cristo; para sempre bendito seja...’ Sua redação acompanha o texto clássico com algumas variantes e alterações das quais a principal é a omissão da cláusula referente à operação da calculose".

2. "O segundo, por ordem de antigüidade, é o manuscrito Marcianus Venetus Z 269, do século XI, pertencente à Biblioteca de S. Marcos de Veneza. O juramento aí se acha como sendo o texto original. Inicia-se com a invocação dos deuses da mitologia grega, consoante sua origem pagã".

3. "Manuscrito do século XII da Biblioteca Apostólica Vaticana: Vaticanus Graecus 276, follio 1 recto.

4. "Manuscrito do século XII da Biblioteca Nacional de Paris."[2]

O último manuscrito citado encerra a versão pagã, com a invocação inicial dos deuses da mitologia grega e corresponde ao texto mais difundido atualmente.
Os demais manuscritos conhecidos do juramento de Hipócrates são todos dos séculos XIV e XV. Embora sejam equivalentes, verificam-se pequenas diferenças de redação. O número de palavras, por exemplo, oscila de 246 a 251.
Há atualmente na ilha de Kós uma fundação, a Fundação Hipocrática Internacional de Kós, que é, ao mesmo tempo, Museu e Centro de Pesquisas sobre a medicina hipocrática. Nesta Fundação preserva-se um texto quase idêntico ao que se encontra no livro Ancient Medicine, de Edelstein, que, por sua vez o transcreveu da obra Corpus Medicorum Graecorum, ed. Heiberg, 1927.[3][4]

Traduções do texto original

A partir dos manuscritos já referidos, foram feitas traduções do juramento de Hipócrates em latim, hebraico, árabe e nos demais idiomas.
Duas traduções em inglês e duas em francês tornaram-se clássicas e têm servido de referência para as versões em outros idiomas.
As versões clássicas em inglês são a de Francis Adams, de 1849, transcrita na coleção Harvard Classic, vol. 38, de 1910, e a de W.H.S. Jones, que se encontra na coleção Loeb Classical Library, desde 1923 [5]/6] As versões em francês são a de Littré, de 1844, e a de Daremberg, de 1855[7][8]
Transcrevemos a seguir a tradução de Adams, em inglês, e a de Littré, em francês:

The oath by Hippocrates
(Translated by Francis Adams)

"I SWEAR by Apollo the physician, and Aesculapius, and Health, and All-heal, and all the gods and goddesses, that, according to my ability and judgment, I will keep this Oath and this stipulation- to reckon him who taught me this Art equally dear to me as my parents, to share my substance with him, and relieve his necessities if required; to look upon his offspring in the same footing as my own brothers, and to teach them this art, if they shall wish to learn it, without fee or stipulation; and that by precept, lecture, and every other mode of instruction, I will impart a knowledge of the Art to my own sons, and those of my teachers, and to disciples bound by a stipulation and oath according to the law of medicine, but to none others. I will follow that system of regimen which, according to my ability and judgment, I consider for the benefit of my patients, and abstain from whatever is deleterious and mischievous. I will give no deadly medicine to any one if asked, nor suggest any such counsel; and in like manner I will not give to a woman a pessary to produce abortion. With purity and with holiness I will pass my life and practice my Art. I will not cut persons laboring under the stone, but will leave this to be done by men who are practitioners of this work. Into whatever houses I enter, I will go into them for the benefit of the sick, and will abstain from every voluntary act of mischief and corruption; and, further from the seduction of females or males, of freemen and slaves. Whatever, in connection with my professional practice or not, in connection with it, I see or hear, in the life of men, which ought not to be spoken of abroad, I will not divulge, as reckoning that all such should be kept secret. While I continue to keep this Oath unviolated, may it be granted to me to enjoy life and the practice of the art, respected by all men, in all times! But should I trespass and violate this Oath, may the reverse be my lot."

Serment d’Hippocrate
(Traduction de Littré)

"Je jure, par Apollon, médecin, par Esculape, par Hygie et Panacée, par tous les dieux et toutes les déesses, les prenant à témoin, que je remplirai, suivant mes forces et ma capacité, le serment et l'engagement suivants: je mettrai mon maître de médecine au même rang que les auteurs de mes jours, je partagerai avec lui mon avoir, et, le cas échéant, je pourvoirai à ses besoins; je tiendrai ses enfants pour des frères, et, s'ils désirent apprendre la médecine, je la leur enseignerai sans salaire ni engagement. Je ferai part des préceptes, des leçons orales et du reste de l'enseignement à mes fils, à ceux de mon maître, et aux disciples liés par un engagement et un serment suivant la loi médicale, mais à nul autre. Je dirigerai le régime des malades à leur avantage, suivant mes forces et mon jugement, et je m'abstiendrai de tout mal et injustice. Je ne remettrai à personne du poison, si on m'en demande, ni ne prendrai l'initiative d'une pareille suggestion; semblablement, je ne remettrai à aucune femme un pessaire abortif. Je passerai ma vie et j'exercerai mon art dans l'innocence et la pureté. Je ne pratiquerai pas l'opération de la taille, je la laisserai aux gens qui s'en occupent. Dans quelque maison que j'entre, j'y entrerai pour l'utilité des malades, me préservant de tout méfait volontaire et corrupteur, et surtout de la séduction des femmes et des garçons, libres ou esclaves. Quoi que je voie ou entende dans la société pendant l'exercice ou même hors de l'exercice de ma profession, je tairai ce qui n'a jamais besoin d'être divulgué, regardant la discrétion comme un devoir en pareil cas. Si je remplis ce serment sans l'enfreindre, qu'il me soit donné de jouir heureusement de la vie et de ma profession, honoré à jamais parmi les hommes; si je le viole et que je me parjure, puissè-je avoir un sort contraire!"

Em português há várias traduções, a maioria baseada nos textos clássicos em inglês ou francês, e outras feitas diretamente do texto grego, hoje facilmente acessível em reproduções impressas.
Transcrevemos, a seguir, a tradução em português de Bernardes de Oliveira, autor do livro A evolução da medicina até o seculo XIX, baseada no texto inglês de Jones[9]

Juramento de Hipócrates

"Juro por Apolo Médico, por Esculápio, por Higéia, por Panacéia e por todos os deuses e deusas, tomando-os como testemunhas, obedecer, de acordo com meus conhecimentos e meu critério, este juramento: Considerar meu mestre nesta arte igual aos meus pais, fazê-lo participar dos meios de subsistência que dispuser, e, quando necessitado com ele dividir os meus recursos; considerar seus descendentes iguais aos meus irmãos; ensinar-lhes esta arte se desejarem aprender, sem honorários nem contratos; transmitir preceitos, instruções orais e todos outros ensinamentos aos meus filhos, aos filhos do meu mestre e aos discípulos que se comprometerem e jurarem obedecer a Lei dos Médicos, porém, a mais ninguém. Aplicar os tratamentos para ajudar os doentes conforme minha habilidade e minha capacidade, e jamais usá-los para causar dano ou malefício. Não dar veneno a ninguém, embora solicitado a assim fazer, nem aconselhar tal procedimento. Da mesma maneira não aplicar pessário em mulher para provocar aborto. Em pureza e santidade guardar minha vida e minha arte. Não usar da faca nos doentes com cálculos, mas ceder o lugar aos nisso habilitados. Nas casas em que ingressar apenas socorrer o doente, resguardando-me de fazer qualquer mal intencional, especialmente ato sexual com mulher ou homem, escravo ou livro. Não relatar o que no exercício do meu mister ou fora dele no convívio social eu veja ou ouça e que não deva ser divulgado, mas considerar tais coisas como segredos sagrados. Então, se eu mantiver este juramento e não o quebrar, possa desfrutar honrarias na minha vida e na minha arte, entre todos os homens e por todo o tempo; porém, se transigir e cair em perjúrio, aconteça-me o contrário".


Em todos os idiomas, as traduções oferecidas diferem entre si em alguns aspectos relativos à linguagem empregada, embora mantenham todas o núcleo central dos preceitos que compõem o juramento.
Analisando-se o teor de várias traduções, verificamos que as diferenças existentes entre elas se encontram principalmente em algumas passagens e no significado de determinadas palavras gregas, que não encontram equivalentes em outros idiomas ou, o que é mais comum, na sua polissemia, que permite um leque de opções na língua de chegada.


Formas resumidas do juramento

Textos abreviados do juramento têm sido utilizados em diferentes países e idiomas, tendo em vista a extensão do texto original para leitura durante uma solenidade festiva como a da conclusão do curso médico.
Na França, é corrente um modelo abreviado conhecido como juramento de Montpelier, certamente oriundo de uma das mais antigas e celebradas escolas médicas da França - a de Montpelier.
O texto original em francês do juramento de Montpelier tem a seguinte redação:

"En présence des maîtres de cette école et de mes condisciples, je promets et je jure d'être fidèle aux lois de l'Honneur et de la Probité dans l'exercice de la Médecine.
Je donnerai mes soins à l'indigent et n'exigerai jamais un salaire au-dessus de mon travail. Admis dans l'intérieur des maisons, mes yeux ne verront pas ce qui s'y passe, ma langue taira les secrets qui me seront confiés et mon état ne servira ni à corrompre les moeurs, ni à favoriser le crime.
Reconnaissant envers mes maîtres, je tiendrai leurs enfants et ceux de mes confrères pour des frères, et s'ils devaient apprendre la Médecine ou recourir à mes soins, je les instruirais ou les soignerais sans salaire ni engagement.
Si je remplis ce serment sans l'enfreindre, qu'il me soit donné de jouir heureusement de ma vie et de ma profession, honoré à jamais parmi les hommes; si je le viole et que je me parjure, puissé-je avoir un sort contraire."

Posteriormente surgiu um modelo ainda mais sintético com o seguinte texto:

"En présence des Maîtres de cette Faculté, de mes chers condisciples et selon la tradition d’Hippocrate, je promets et je jure d’être fidèle aux lois de l’honneur et de la probité dans l’exercice de la Médecine.
Je donnerai mes soins gratuits à l’indigent, et n'exigerai jamais un salaire au dessus de mon travail. Admis dans l’intérieur des maisons, mes yeux ne verront pas ce qui s’y passe, ma langue taira les secrets qui me seront confiés et mon état ne servira pas à corrompre les moeurs ni à favoriser le crime. Respectueux et reconnaissant envers mes Maîtres, je rendrai à leurs enfants l‘instruction que j’ai reçue de leurs pères.
Que les hommes m’accordent leur estime si je suis fidèle à mes promesses. Que je sois couverte d’opprobre et méprisé de mes confrères si j’y manque." [10]

Observamos que no modelo de Montpelier, um novo compromisso foi introduzido: o de atender gratuitamente os pobres e o de ser moderado na cobrança dos honorários. Por sua vez, outros preceitos enumerados no texto original não foram mencionados, ficando subentendidos nas expressões genéricas de "ser fiel às leis da honra e da probidade no exercício da medicina" e de "não corromper os costumes, nem favorecer o crime."
Na língua inglesa também se encontram formas abreviadas do juramento que não seguem exatamente a mesma linha do modelo francês. Vamos citar, como exemplo, o texto usado no New York Medical College[11]

"I do solemnly swear by whatever I hold most sacred, that I will be loyal to the profession of medicine and just and generous to its members.
That I will lead my life and practice my Art in uprightness and honor.
That into whatsoever home I shall enter it shall be for the good of the sick and the well to the utmost of my power and that I will hold myself aloof from wrong and from corruption and from the tempting of others to vice.
That I will exercise my Art, solely for the cure of my patients and the prevention of disease and will give no drugs and perform no operation for a criminal purpose and far less suggest such a thing.
That whatsoever I shall see or hear of the lives of men and women which is not fitting to be spoken, I will keep inviolably secret.
These things I do promise and in proportion as I am faithful to this oath, may happiness and good repute be ever mine, the opposite if I shall be foresworn."

No Brasil, a maioria das Faculdades utilizam um modelo simplificado, tradução de um texto latino que, segundo o Prof. Edmundo Vasconcelos, chegou a ser usado na Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo. A tradução vernácula desse texto é do seguinte teor:[12]

"Prometo que ao exercer a arte de curar, mostrar-me-ei sempre fiel aos preceitos da honestidade, da caridade e da ciência.
Penetrando no interior dos lares, meus olhos serão cegos, minha língua calará os segredos que me forem revelados, o que terei como preceito de honra.
Nunca me servirei da profissão para corromper os costumes ou favorecer o crime.
Se eu cumprir este juramento com fidelidade, goze eu, para sempre, a minha vida e a minha arte, com boa reputação entre os homens.
Se o infringir ou dele afastar-me, suceda-me o contrário."

Uma variante desse texto tem livre curso em nossas Faculdades e é encontrado nos convites de formatura. Difere do primeiro em um pequeno detalhe de redação, que, entretanto, modifica inteiramente o sentido da frase. Está assim redigido:

"Prometo que ao exercer a arte de curar, mostrar-me-ei sempre fiel aos preceitos da honestidade, da caridade e da ciência.
Penetrando no interior dos lares, meus olhos serão cegos, minha língua calará os segredos que me forem revelados, os quais terei como preceito de honra.
Nunca me servirei da profissão para corromper os costumes ou favorecer o crime. Se eu cumprir este juramento com fidelidade, goze eu, para sempre, a minha vida e a minha arte, com boa reputação entre os homens.
Se o infringir ou dele afastar-me, suceda-me o contrário."

Comparando-se as duas versões, vê-se que a única diferença consiste na substituição, no segundo parágrafo, da locução pronominal o que pela locução os quais.
Na primeira versão, o que refere-se ao enunciado na frase anterior, ou seja, expressa a intenção do médico de guardar sigilo em relação aos "segredos que me forem revelados."
Na segunda versão, a locução pronominal os quais, no plural, tem como antecedente "os segredos que me forem revelados". Ora, não faz o menor sentido fazer "dos segredos que me forem revelados" "preceito de honra." É fora de dúvida que esta construção está gramaticalmente incorreta e deve ser abandonada em favor da primeira.


"Atualização" do juramento de Hipócrates

No século XX, o progresso científico e o avanço tecnológico da medicina, aliados à evolução do pensamento e dos costumes, trouxeram novos conceitos e novos aspectos relativos à ética médica e a validade do juramento de Hipócrates passou a ser questionada, se não em seu significado simbólico, pelo menos em seu conteúdo. Surgiram, então, numerosas propostas no sentido de "atualizar" ou "modernizar" o texto do juramento. Esta tendência se acentuou nos últimos anos.
As alterações sugeridas visam, principalmente, a compatibilizá-lo com a Bioética e adaptá-lo à problemática decorrente da prática médica atual, com o objetivo de evitar a conivência dos médicos com as falhas dos atuais sistemas de saúde, sempre que houver prejuízo para os doentes, e com os interesses financeiros da indústria farmacêutica e de equipamentos médicos, que procuram influenciar a conduta do médico.
As modificações introduzidas contemplam a autonomia do paciente, justiça social e mercantilização da medicina; afrouxam as obrigações dos discípulos para com seus mestres; substituem a proibição por regulamentação do aborto, e suprimem o item referente à operação de calculose vesical.
Deixando de lado as inúmeras propostas de caráter pessoal, listamos apenas aquelas oriundas de entidades de maior representatividade. As principais foram:

1. Declaração de Genebra da Associação Médica Mundial - 1948
2. Texto de Brighton, U.S.A. - 1995
3. Texto do Código de Deontologia Médica da França - 1995
4. British Medical Association - 1997
5. Carta do profissionalismo médico – 2002

A Declaração de Genebra, a mais antiga e conhecida de todas, tem sido utilizada em vários países na solenidade de recepção aos novos médicos inscritos na respectiva Ordem ou Conselho de Médicina. A versão clássica em língua portuguesa tem a seguinte redação:

" Eu, solenemente, juro consagrar minha vida a serviço da Humanidade.
Darei como reconhecimento a meus mestres, meu respeito e minha gratidão.
Praticarei a minha profissão com consciência e dignidade.
A saúde dos meus pacientes será a minha primeira preocupação.
Respeitarei os segredos a mim confiados.
Manterei, a todo custo, no máximo possível, a honra e a tradição da profissão
médica.
Meus colegas serão meus irmãos.
Não permitirei que concepções religiosas, nacionais, raciais, partidárias ou sociais intervenham entre meu dever e meus pacientes.
Manterei o mais alto respeito pela vida humana, desde sua concepção. Mesmo sob ameaça, não usarei meu conhecimento médico em princípios contrários às leis da natureza.
Faço estas promessas, solene e livremente, pela minha própria honra."

Em 1994, a Assembléia Geral da Associação Médica Mundial modificou ligeiramente o texto. Sua versão em português ficou com a seguinte redação:

"No momento de me tornar um profissional médico:
Prometo solenemente dedicar a minha vida a serviço da Humanidade.
Darei aos meus mestres o respeito e o reconhecimento que lhes são devidos.
Exercerei a minha arte com consciência e dignidade.
A saúde do meu paciente será minha primeira preocupação.
Mesmo após a morte do pacienter, respeitarei os segredos que a mim foram confiados.
Manterei, por todos os meios ao meu alcance, a honra da profissão médica.
Os meus colegas serão meus irmãos.
Não deixarei de exercer meu dever de tratar o paciente em função de idade, doença, deficiência, crença religiosa, origem étnica, sexo, nacionalidade, filiaç~/ao político-partidária, raça, orientação sexual, condições sociais ou econômicas.
Terei respeito absoluto pela vida humana e jamais farei uso dos meus conhecimentos médicos contra as leis da Humanidade.
Faço essas promessas solenemente, livremente e sob a minha honra."

O texto de Brighton foi elaborado por um grupo de 35 eticistas, médicos e não-médicos, reunidos em Brigton, EE.UU., em 1995[13]
O texto do Código de Deontologia Médica da França foi estabelecido em lei pelo Decreto n. 95-1000, artigo 109, de 6 de setembro de 1995.[14]
O texto proposto pela British Medical Association em 1997 dá ênfase à autonomia do paciente, admite o aborto, desde que permitido em lei e praticado dentro de princípios éticos, e inclui o consentimento esclarecido do paciente para a sua participação em qualquer investigação científica[15]
O último documento citado, a Carta do Profissionalismo Médico, não se destina a substituir o juramento de Hipócrates; é, antes, um verdadeiro código de conduta do médico. Foi elaborado em conjunto por diversas instituições médicas norte-americanas e a Federação Européia de Medicina Interna, tendo sido divulgado em fevereiro de 2002 simultaneamente nas revistas Lancet e Annals of Internal Medicine.[16] Compõe-se de três Princípios e dez Compromissos, que se acham resumidos nos items abaixo:

PRINCÍPIOS

1 Prioridade ao bem-estar do paciente
2 Autonomia do paciente
3 Justiça social

COMPROMISSOS

1. Competência profissional
2. Sinceridade com os pacientes
3. Sigilo profissional
4. Apropriado relacionamento com os pacientes
5. Qualidade do atendimento
6. Facilidade de acesso aos cuidados médicos
7. Distribuição justa de recursos financeiros alocados à saúde
8. Atualização científica
9. Integridade nos conflitos de interesse
10. Responsabilidade profissional

A pergunta que se impõe é: deve o juramento de Hipócrates ser modificado ou substituído por outro documento?
Em 1984 foi feita uma pesquisa na classe médica brasileira, por amostragem, sobre se o juramento de Hipócrates deveria ou não ser modificado[17] O resultado foi o seguinte:

Deve permanecer inalterado 80 %
Deve ser modificado 15 %
Deve ser ignorado 5 %

Também pensamos como a maioria. Julgamos que o juramento de Hipócrates não deve ser "atualizado", nem "modernizado", e sim complementado por outros instrumentos hábeis, como Declarações, Regulamentos e Códigos de Deontologia Médica.
Vimos que atualmente usa-se de preferência uma versão simplificada do juramento que não desce a normas específicas, porém mantém, em linhas gerais, o espírito que presidiu a sua criação e os fundamentos da ética médica, o que o torna válido em qualquer época. Atualizá-lo seria violentá-lo. O juramento de Hipócrates é uma obra de arte e sabedoria, só comparável às mais altas criações da espírito humano e, por isso mesmo, deve ser considerado patrimônio da humanidade e permanecer intocável, como um marco na história da medicina.

Fontes bibliográficas

1. CASTIGLIONI, A. – Histoire de la médecine. Paris, Payot, 1931, p. 131.
2. BERNARDES DE OLIVEIRA, A. – O juramento de Hipócrates. Anais Paulistas de Medcina e Cirurgia 101:321-338, 1974.
3, MARKETOS, S.G. (Ed.) Proceedings First International Olympiad. Athens, 1996, p. 60.
4. EDELSTEIN, L. – Ancient Medicine (trad.). Baltimore, The Johns Hopkins University Press, 1987, p. 5.
5. ADAMS, F. - The genuine works of Hippocrates. Harvard Classics, Boston, P.F. Collier & Son, 1910.
6, JONES, W.H.S. – Hippocrates. The Loeb Classical Library, vol. 1, 1972, p. 298-301.
7. LITTRÉ, E. – Hippocrate. Oeuvres complètes, vol. 2. Paris, Javal et Bourdeaux, 1932, p. 3.
8, DAREMBERG, Ch. – Oeuvres choisies d’Hippocrate. Apud LOPES, O. C. : A medicina no tempo. SãoPaulo, Ed. Melhoramentos, 1969, p. 112-113
9. BERNARDES DE OLIVEIRA, A. – A evolução da medicina.até o século XX. São Paulo, Liv. PioneiraEditora, 198l, p. 79.
10. CARPENTER, J., MANGIN-LAZARUS (Ed.) Retrouver la médecine. Paris, Synthélabo, 1996, p.37-39
11. NEW YORK MEDICAL COLLEGE. Student handbook . Internet. Disponível em: www.nymc.edu/Medical/handbook/chap.18 asp
Acessado em 03/11/2002.
12. VASCONCELOS, E. – Juramento de Hipócrates. Revista Paulista de Medicina 83:196-204, 1974.
13. VALUE OF LIFE COMMITTEE INC. Modern oath of Hippocrates. Internet. Disponível em www.ttuhsc.edu/pages/students/cmds/oath-mod-hippocrates.htm. Acessado em 03/11/2002
14. ORDRE NATIONAL DES MÉDECINS - Le serment prêté par les jeunes médecins devant l'Ordre.Internet. Disponível em www.ordmed.org/commente/serment.html. Acessado em 03/11/2002.
15. GERSTEN INSTITUTE. The modern oath of Hippocrates. Internet. Disponível em
http://www.imagerynet.com/hippo.ama.html. Acessado em 03/11/2002.
16. EDITORIAL. Medical Profissionalism in the New Milenium: A Physician Charter. Annals of Internal Medicine 136:243-246, 2002
17. RODRIGUES, L.A. – Juramento de Hipócrates. Que seja eterno enquanto dure. Médico Moderno, nov./dez. 1984, p. 26-34.


Autor: Joffre M. de Rezende
Prof. Emérito da Faculdade de Medicina da Universidade Federal de Goiás
Membro da Sociedade Brasileira e da Sociedade Internacional de História da Medicina.
Publicado na Revista Paraense de Medicina, vol. 17(1):38-47, abril-junho de 2003.
e-mail: jmrezende@cultura.com.br
http://usuarios.cultura.com.br/jmrezende

Video:135 kg e caiu para cerca de 90 após dieta crudívora

Clip feito por um cara que pesava 135 kg e caiu para cerca de 90 após dieta crudívora. Muito interessante!




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Um lugar com Magia - 4ventos

Um lugar com Magia

Dá pelo nome de e é um centro de retiros num vale de reserva ecológica, chamado Casal de São Pedro, em Sobral da Abelheira, perto da tapada de Mafra e a 40 min de Lisboa.

Nasceu da vontade do proprietário de proporcionar um espaço para retiros espirituais de várias tendências e sem preconceitos, a curta distância da capital, mas suficientemente longe da confusão para haver uma energia relaxada e adequada à introspecção. Tem por objectivo proporcionar conforto, mas sem luxos, para não distrair do propósito principal, que é o desenvolvimento pessoal de cada um. O centro é composto por casas saloias recuperadas conscienciosamente e mantendo a traça original dos edifícios recuperados com algumas alterações, as cores de terra integram bem o conjunto na paisagem dando-lhe um ar misto e místico de saloio e árabe, afinal a origem da nossa arquitectura.

Não foi por acaso que este foi o local escolhido, na procura foram vistos vários locais, ao longo de um ano, e embora alguns tivessem as condições necessárias, havia sempre algum entrave, até que este surgiu como que por magia, e quando se apresentou, tudo se encaixou, e energeticamente tinha a vibração correcta. Feita a compra procedeu-se às obras que demoraram dois anos e sete meses com acompanhamento constante e muitas alterações, pois numa obra destas os desafios para soluções práticas são uma constante. Segundo diz o Miguel “muitas soluções vieram em sonhos ou inspirações espontâneas, algumas de origem divina”, e “é um lugar feito com muito amor”.

O resultado é um espaço acolhedor
de contornos suaves
que faz com que os utilizadores
se sintam seguros e confortáveis.






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A filosofia nos é a de participação de todos os intervenientes num espírito de partilha comunitária. Os participantes têm por tarefa fazer as suas camas e lavar a própria loiça e assim tomar conta do espaço que estão a utilizar. Está pensado para retiros de fim-de-semana como mínimo e até uma semana, resultando que os participantes tiram um maior proveito do trabalho feito no retiro pois o facto de não se sair do local integra o grupo de uma forma muito proveitosa. O vale circundante proporciona passeios na natureza com vistas deslumbrantes, em que só se ouvem os pássaros e por vezes o vento.
A alimentação como não podia deixar de ser é saudável e vegetariana o que ajuda muito nos processos de auto conhecimento, a comida é de qualidade e preparada com muito amor pelas cozinheiras do centro.

O centro é composto por um salão em semicírculo onde decorrem as sessões de cada retiro, zona de estar, sala de refeições, e tem capacidade para dormirem 30 pessoas divididas por quartos de 1 a 5 pessoas com conforto (os colchões são de Látex, cobertas são edredões) e alegria (as roupas das camas são em cores fortes). As cores da roupa de cama têm um segundo propósito, que é de dar às pessoas a escolha da cor e desta forma entender qual dos chacras (cada chacra ou ponto de entrada energética do corpo tem uma cor correspondente) é que a pessoa veio trabalhar.

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O centro está equipado com aquecimento central mas também tem alguns equipamentos de energias alternativas como painéis solares de aquecimento de água, e recuperadores de calor e assim o conforto está sempre assegurado.

Fumar não é permitido nas instalações do centro, e faz todo o sentido pois parte do processo é limpar, assim quem tem de fumar vai à rua e fá-lo com mais consciência.










segunda-feira, 5 de fevereiro de 2007

Alimentos da luz...

domingo, 4 de fevereiro de 2007

O alho - propriedades anti-microbianas...



O alho é utilizado desde a antiguidade como alimento e medicamento, sendo usado no Antigo Egito em vários medicamentos. As propriedades anti-microbianas e de efeitos benéficos ao coração e
circulação do alho eram valorizadas na Idade Média.

O alho possui um óptimo valor nutricional, possuindo vitaminas (A1, B2, B6, C), aminoácidos, adenosina, sais minerais (ferro, silício, iodo) e enzimas e compostos biologicamente activos, como a alicina.

O alho costuma ser indicado como auxiliar no tratamento de hipertensão arterial leve, redução dos níveis de colesterol e prevenção das doenças ateroscleróticas. Outros benefícios atribuídos ao alho incluem a redução da pressão sanguínea e prevenção de resfriados e outras doenças infecciosas.

Gostava de comer esta flor?


Borragem é uma das flores comestíveis.

A borragem é uma planta originária da região do Mediterrâneo e Ásia Menor utilizada tanto na culinária quanto na fitoterapia. Como fitoterápico, a borragem é utilizada por seu efeito antiinflamatório e diurético.

As suas folhas frescas ou secas são usadas como tempero e as flores como aromatizante. Borragem é rica em sais minerais, especialmente o potássio.

Bom Apetite!