Video: Conheça os alimentos vivos e seus benefícios para a saúde

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Os alimentos vivos são os grãos germinados ricos em vitaminas, nutrientes e propriedades medicinais. Nutricionista explica que semente de linhaça, girassol, lentilha e feijão, por exemplo, são importantes para a imunidade e o desenvolvimento humano. Veja ainda uma receita de mamão recheado com pasta doce de sementes de gergelim desidratadas como dica de alimentação saudável.

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